日記・ブログ - 鎌倉市 大船で腰痛 ぎっくり腰解消の整体

• 肩こりの治療も好評です

• 家中のコルセット まとめて持ってきてください

• なかなか運動の習慣化が出来ないというお悩み

• 治療を受けた日の晩酌はどうするかという難しい問題

• アイシングとシップのお話

• 治療を受けた日の過ごし方

• スポーツ障害でお悩みのスポーツ整形外科にかかりたい方へ

• 介護は十人十色、日々変化もするので正解は無いけれど、準備をしておくことは大切です

• 花粉症がぎっくり腰や寝違えを引き起こすかも

• 腰痛の再発を予防するために体操やストレッチよりも大切なこと

• ドラッグストアやホームセンターでのコルセットの選び方（みんなゴツいの選び過ぎ！）

• 介護生活を終えて2年経ち、父の三回忌でした

• ジェネリック医薬品を使うのに不安がある方のために

• 体温と柔軟性の低下した朝の身体はアクシデントに見舞われやすい

• 忙しくて治療を受けるまで日数がかかってしまう場合の過ごし方

• 花粉症のシーズン！くしゃみ連発でぎっくり腰にあった時も慌てずに安静とアイシングを

• こたつやソファーでのうたた寝が腰痛を引き起こすもう一つの理由を解説

• 疑問や不安はどんどん質問して解消してください

• 明らかな症状が無くても、不安があれば病院で相談してみてください

• 雪への備えは足元も忘れずに

• ぎっくり腰などの応急処置は寒くてもアイシングが大事

• 各種キャッシュレス決済は引き続き利用可能です

• 本年もよろしくお願いいたします

• 腰痛予防にコルセットを活用を

• 今期のクールのドラマは良かったなぁ

• 首肩背中のコリ症状は首元を保温して防止してみよう

• 急性の痛みに備えてご家庭の常備薬に加えて欲しい消炎鎮痛剤

• 長期の休暇から帰って参りました

• ワクチンを打ちに都内まで

• 寝起きに背筋を痛めてしまいました

• クレジットカードのタッチ決済もご利用いただけます

• 今朝、軽く足首をねん挫したのでシップとテーピングの話

• ぎっくり腰になったらお風呂は避けてください

• 悪い「気」なんてあるのかな？

• (腰痛予防）身体の中に温かいものを取り入れてお手軽な「冷え」対策を！

• 「鎌倉応援キャッシュレスその場で割引キャンペーン」当院では残念ながらメルペイは使えません

• 「鎌倉応援キャッシュレスその場で割引キャンペーン」は鎌倉市外の方でも利用できます

• テーピングで固定した患部にアイシングする方法を書きました

• QR決済でお得なキャンペーン始まります

• 早めが肝心！意外と簡単なぎっくり腰の予防法

• 鎌倉応援キャッシュレスその場で割引キャンペーン用の端末が届きました

• 最大限のリスク管理をする事が医療の基本

• ぎっくり腰になった直後はとにかく安静とアイシングが基本

• 台風の影響が全国的にやばそうなので

• 三連休も営業しています！

• 商店会のお手伝いでワープロ発見！

• ヘルプマークを活用してください

• 季節の変わり目は「冷え」に御注意

• お墓参りに行ってきました

• ノンカフェインのお茶なら安心

からだのしくみ工房