雨の日は転倒予防、足元のご注意下さい - 鎌倉市 大船で腰痛 ぎっくり腰解消の整体

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雨の日は転倒予防、足元のご注意下さい

雨の日は転倒予防、足元のご注意下さい

今日は朝から小雨が降っていますが、雨はどんどん強くなってきました
足元が滑りやすくなっていますので十分にお気を付けください

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雨が降って路面が濡れると滑りやすくなり転倒の危険が増します
お出かけになる方は十分に気をつけていただきたいと思います

特に年配の方は転倒すると大腿骨の骨折(大腿骨頚部骨折)や
転倒した時に腕をついて怒ってしまう手首の上の部分の骨折(コレス骨折)
足が滑って尻餅をついたときに起こしてしまう胸椎の圧迫骨折など
意外と転倒は骨折リスクが高いので注意が必要です

雨に濡れた路面が滑りやすくはなるのですけれども
実際のところアスファルトの路面等はさほど滑りやすいという訳ではありませんが
気をつけていただきたいのは路面の素材が変わるところです

例えば鉄でできたマンホールの蓋や綺麗な舗装をされた歩道で
表面がつるつるしているような滑りやすい素材のところは気をつけてください

また路面の素材と言う視点で考えれば
素材の変わり目には十分な注意が必要です

目の細かそうな滑らかなコンクリートの路面も滑りやすいですし
スーパーなどの商業施設の出入り口のところは
大理石のような表面が滑らかな石やタイル貼り等で
水に濡れると滑りやすくなる可能性がありますこちらも十分お気を付けください

からだのしくみ工房 石塚鍼灸整体治療院
http://karadanoshikumi.com
腰痛専門ページ
https://jp.ilb.io/seitai/000000091/


YouTube: 雨の日は転倒予防、足元のご注意下さい


https://youtu.be/RyPEFVckUt8

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