スポーツ障害の予防、テーピングなどもお気軽にご相談ください - 鎌倉市 大船で腰痛 ぎっくり腰解消の整体

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スポーツ障害の予防、テーピングなどもお気軽にご相談ください

スポーツ障害の予防、テーピングなどもお気軽にご相談ください

先日の話ですが
仕事の後や休日はサッカー(フットサル)や野球を楽しみながら頑張っている
仲の良い兄弟が来院してくれました

約2週間前にサッカーでちょっとひざを痛めてしまったけど
この後、野球に行くのだという事で
膝に状況をチェックして、テーピングを行いました
(若干前十字靭帯にダメージがあるようでしたので前後方向のサポートを中心に行いました)

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なかなかテーピングをしっかりと施してくれるところも多くは無いので
これで、安心して野球ができると喜んでもらえました

痛みの治療も大切ですが
怪我の予防や再発防止も非常に大切です
(とっくにスポーツ障害の場合は)

テーピング等のご相談もお気軽にお声をおかけください


YouTube: スポーツ前のテーピングもやってます

https://youtu.be/kEGSnux61jY

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