今朝は気候が激変!気温と湿度が上昇しています【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】 - 鎌倉市 大船で腰痛 ぎっくり腰解消の整体

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今朝は気候が激変!気温と湿度が上昇しています【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】

今朝は気候が激変!気温と湿度が上昇しています【鎌倉市大船・からだのしくみ工房 石塚整体鍼灸治療院】

 

昨日の真冬のような寒さから一変

暴風も収まり、冷たい雨も上がり

今朝は気温も上昇!湿度も上がっています

 

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気候の変化は身体に負担をかけて、体調を崩す方も多いので

今日なような気候がガラッと変わった日は

気候の変化に対応しやすい服装や

気候に応じた行動を心掛け

出来るだけ、無理をしないで、マイペースで過ごしたいものですね


YouTube: 今朝は気候が激変!気温と湿度が上昇しています

https://youtu.be/j16mJlofOkg

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