勤労感謝の日は自分にご褒美
本日2021年11月23日は勤労感謝の日となります
新型コロナウイルスの影響で
リモートワークが増えて職場の椅子や机などの環境が変わったため
ぎっくり腰や寝違え頭のひどい痛みまで行かなくても
肩の凝りや腰痛を訴える方が増えているようです
また最近では様々な自粛要請の解除により
仕事量が以前のように戻り
長期にわたって減っていた仕事の量が通常に戻ったために
肉体的な負担が増えてきて
首肩腰に不調を訴える方も増えているようです
この一年半、新型コロナウイルスの影響で
様々な経済活動が停滞をしていました
それが徐々に通常に戻ることは喜ばしいことなのですが
様々な自粛を強いられた環境で過ごしていた身体には
再スタートを切り始め日常の暮らしを取り戻しはじめた暮らしは
相当な負担となっている場合が多いのではないかと思われます
毎日仕事で頑張っている自分を労って
勤労感謝の日はリフレッシュをしたりゆっくりと身体を休めて見たりしてはいかがでしょうか
からだのしくみ工房 石塚鍼灸整体治療院
Web site http://karadanoshikumi.com
腰痛専門ページ https://jp.ilb.io/youtsu/000000091/
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