人との接触を避ける工夫をしましょう - 鎌倉市 大船で腰痛 ぎっくり腰解消の整体

からだのしくみ工房

日記・ブログ

人との接触を避ける工夫をしましょう

人との接触を避ける工夫をしましょう

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ゴールデンウィークが始まりました

お休みの期間中なかなか 家に閉じこもってばかりというわけにもいかないと思います

お散歩や買い物、軽い運動などちょっとしたリフレッシュも必要だと思いますが

そのような外出する時は

人と接触する 少なくなるような時間や場所を検討し

上手にリフレッシュをしながら新型コロナウイルス感染のリスクを減らしましょう 


YouTube: 人との接触を避ける工夫をしましょう

https://youtu.be/wo4OkY00cyE

からだのしくみ工房 石塚鍼灸整体治療院


腰痛専門ページ https://jp.ilb.io/youtsu/000000091/

Web site http://karadanoshikumi.com

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