年末年始の生活の変化でぎっくり腰や背部痛、寝違えの患者さんが増えてます
年末年始の生活の変化でぎっくり腰や背部痛、寝違えの患者さんが増えてます
松が明けると言われる1月7日
今日から本格的のお仕事がスタートする方も多いのでは無いでしょうか?
年末年始の生活環境の変化で
いつもとは違う部分に負担がかかったり、運動不足になって
筋肉や関節が固くこわばってしまい
ぎっくり腰や背部痛、寝違えを起こす方が増えてくる時期です
一年の始まりを快適にスタートするためにも身体に異変を感じたら、早めのメンテナンスをお勧めします
https://youtu.be/Uce3bYMmXn4
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