雨の日は身体を休ませるチャンスかも - 鎌倉市 大船で腰痛 ぎっくり腰解消の整体

からだのしくみ工房

日記・ブログ

雨の日は身体を休ませるチャンスかも

雨の日は身体を休ませるチャンスかも

今朝、出勤の頃にほんの少し降り始めた雨は
昼頃にはしっかりと降って来ちゃいました

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せっかくの週末ですが
今週は残念な天気になったようです

こんな天気の週末は
身体を休める良いチャンスと
気持ちを切り替えて
のんびり過ごすのもいいものですよね

疲労の蓄積は腰痛の大きな要因の一つになります
たまにはしっかり身体を休ませましょう

(多分オレは出来ないと思いますが…)


YouTube: 雨の日は身体を休ませるチャンスかも

https://youtu.be/Tgv5VP84cUI

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