首の痛みや背中の痛みを引き起こす首回りからの冷えを防ぐ工夫をしましょう - 鎌倉市 大船で腰痛 ぎっくり腰解消の整体

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首の痛みや背中の痛みを引き起こす首回りからの冷えを防ぐ工夫をしましょう

首の痛みや背中の痛みを引き起こす首回りからの冷えを防ぐ工夫をしましょう

朝晩と日中の気温差が大きくなり
服装による体温調節が難しい季節になりました

襟元の保温はまだ季節的に早いのか?
首からの冷えが原因かもしれないと思われる
首の痛みや背中、肩甲間部の痛みや違和感、重苦しさを訴えて来院される方が目立ちます

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温度調節しやすい服装や首元、襟元を冷やさないアイテムを活用して
首や肩回りの保温を心掛けましょう
風邪の予防にも一役買う事になると思います!!


YouTube: 首の痛みや背中の痛みを引き起こす首回りからの冷えを防ぐ工夫をしましょう

https://youtu.be/cHi7by3ZhtI

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