お休みをいただいて健康診断を受診してきました - 鎌倉市 大船で腰痛 ぎっくり腰解消の整体

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お休みをいただいて健康診断を受診してきました

お休みをいただいて健康診断を受診してきました

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先日の水曜日はお休みをいただいて健康診断を受けてきました

検診の結果が判明するのは約一か月後!


健康診断を受けたからといってこれまでの1年間が健康だったということがわかるわけでもなく
また、これからの一年を無事に過ごせることが約束されているわけでもありません

それでも今の状態を客観的に知るということは非常に大切なことだと思います

肩こりや腰痛の治療にも同じことが言えます
特に腰痛などは今の状態を知ることで改善の方法が見えてくる可能性があります

肩こりや腰痛も病気も同じだと思いますが
まずは予防することが大切ですし
もしも 慢性の肩こりや腰痛あるいは師病棟があるのであれば
悪化させないこと、繰り返さないことが大切です
そのためにも健康診断や信頼のおける医療関係者などによる評価を受けて
今の現状を客観的に知るということを習慣づけることをお勧めします


YouTube: 2018年9月12日


https://youtu.be/PiG1jwbOhx8

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