樹木希林さんの大腿骨骨折の報道によせて
樹木希林さんが大腿骨骨折をして入院したという報道がされました
大腿骨は人体の骨の中で一番太い骨なのですが
「あんなに太い骨がどうして折れてしまったんだろう？」と言う声を
テレビ等で聞きましたので
肩こり腰痛の治療をしている整体院の院長が話すのもちょっと変な話かもしれませんが
少し説明させていただきます
おそらく（想像ですが）樹木希林さんが骨折されたのは
大腿骨頸部骨折ということだと思います
大腿骨には股関節を作るために内側に入り込み、細くなっている部分がありそこは転倒等で非常に骨折しやすい場所となっています
この怪我は老人の方に特に多く見られ主な原因は転倒です
なので、転倒をしないように予防して生活を送ることが大切です
筋肉が落ちないように買い物での歩行など軽度の運動を続けて筋力低下を防ぎ
筋肉が落ちないように身体づくりをして転倒を防止するとともに
足元の悪い悪天候時や夜間などは外出を控えるなど転倒のリスクを避けるように気をつけていただきたいと思います
https://youtu.be/FcPjUI17E60
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