セルフテーピング
定休日の先週の木曜日に不覚にも負傷してしまった
アタクシの足首の捻挫ですが
まだ、階段の下りとか若干しんどいです(T ^ T)
炎症はさほど酷く無いので、当日はアイシングのみで
湿布とテーピングによる固定で大きな不自由も無く生活しています
しかしながら、今まで仕事柄
テーピングを施した捻挫した患者さんの関節は
おそらく1000人の単位を超えると思います
綺麗な巻き上がりにも多少の自信はあったのですが
自分で巻いたテーピングがみっともないほど下手くそで笑える（笑）
患者さんに自分で出来るようにと
テーピングの巻き方をお伝えするときに
もっと工夫が必要かもしれませんね
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